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  • 顶置 老年人坐姿锻炼手脚英文解说

    人上了年纪,腿脚不是很灵便,那么老年人就需要多锻炼锻炼腿脚了,免得手脚麻木影响生活质量。 [查看全文]

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  • 顶置 王岩昆讲解健身益智手指操

    有空时做做手指操健身又益智,对于上了年纪的老年人是一种不错的轻运动。 [查看全文]

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  • 顶置 【视频】崔介忱老先生保健运动示范讲解

    动动手呀,动动脑呀,勤做运动,学崔介忱老先生保健运动,健康快乐多! [查看全文]

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  • 顶置 【动画】老年人心中的渴望子女知多少

    这煽情的动画是由马来西亚多媒体大学(Multimedia University)的学生用动画短片《Changing Batteries》,描述一个独居老奶奶收到儿女寄来的俏皮机器人,却意外发展出有如祖孙的深厚感情,也成为她生命最后旅途的伴侣。 老年人最...... [查看全文]

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  • 男人要保护好自己的前列腺

    前列腺作为男性特有的腺体,是男人的健康卫士,它可以分泌稀薄粘液的前列腺液,构成了精液的其中一部分。当男人40岁以后,前列腺体积开始增长,50岁以上的男性大概有一半患良性前列腺增生症。因此,男人要保护好自己的前列腺。 首...... [查看全文]

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  • 中老年人有老年斑是非常正常的现象

    中老年人有老年斑是非常正常的现象,只要老年斑没有在短时间内发生明显变化,一般无需过多关注。 老年斑的学名是脂溢性角化病,在老年人身上较为多见,所以又有老年斑的称号。老年斑的出现主要与日光照射相关,居住在热带地区、长...... [查看全文]

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  • 男人胡子长得过快并不是肾虚引起的

    通常,男性体内的雄性激素水平较高时,胡须生长的速度也会加快,这种现象是正常的生理反应,与肾虚没有直接关系。因此,男人胡子长得过快并不是肾虚引起的。 肾虚在中医理论中指的是肾脏功能减退,可能表现为腰膝酸软、精神疲乏...... [查看全文]

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  • 有前列腺炎的老男人不要吸烟

    在面对前列腺炎的治疗过程中,患者需要综合考虑生活方式的调整和药物治疗的配合,以达到最佳的治疗效果。吸烟却是一个容易被忽视的干扰因素,它不仅影响治疗效果,还可能引发其他健康问题,如心血管疾病、呼吸系统疾病等,从而进一...... [查看全文]

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  • 男性如何在生活中预防前列腺炎

    一般比较轻微的前列腺炎是不会给男性的性功能带来影响的,但是如果没有及时去治疗放任其发展的话,还是会给性功能带来不小的影响的,有些会因为炎症而出现阳痿、早泄,甚至会导致不育的发生,炎症刺激会影响到男性的射精功能,很可...... [查看全文]

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  • 男性长期不排精或忍精不射会给身体带来哪些问题

    男性长期不排精或是忍精不射的话,反而会给精子以及身体健康带来很大的威胁,甚至可能会引起一些较为严重的健康问题出现。 一,精管异常 男性输精管的作用就是用来运输精子,在男性长期不排精的情况下,精子会在输精管内大量堆积...... [查看全文]

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  • 老年人要少摄入这几类食物

    中老年人在年纪增长的健康饮食道路上,应注意用更健康的食品和烹饪方式来替代错误饮食,比如一下几种食物尽量少摄入。 一、油炸食物 油炸食物是健康的主要“公敌”。这些食物,如菜丸子、油条、炸肉和糖糕,通常富含高油、高糖和高...... [查看全文]

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  • 老年人要注意饮水方式,避免心脏受伤

    成年人每天要喝1.5-1.7升的水,这里面既包括了直接喝进去的水,也包括了摄入食物中所含的水。那喝水要注意哪些方式呢?老年人这5种饮水方式容易造成心脏受伤。 1,饮水过凉 心脏不好的人,饮凉水会增加心率、加大心脏耗氧量,有诱...... [查看全文]

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  • 观察眉毛了解身体状况

    中医认为,眉毛浓密粗长与否与人的气血和肾气强弱有关。《黄帝内经》曾有记载:“美眉者,足太阳之脉,气血多;恶眉者,血气少;其肥而泽者,血气有余;肥而不泽者,气有余,血不足;瘦而无泽者,气血俱不足。” 往往看到有些年长男...... [查看全文]

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  • 男人嘘嘘时蛋蛋痛有几种原因

    有些男人小便嘘嘘尿尿时感觉蛋蛋睾丸有痛感,这有可能由泌尿系统或生殖系统疾病引起。 【附睾炎】此炎症反应可导致附睾部位的疼痛,并在排尿时加剧。对于急性附睾炎,通常采用抗生素治疗,如青霉素、红霉素等;而对于慢性附睾炎,...... [查看全文]

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  • 不怕人老,只怕心老
    甘蔗老来甜,辣椒老来红